Por: Luis
Otro artículo de primera. Me gusta la gran amplitud del tema tratado con objetividad. Muchas gracias Marcos!
View ArticlePor: ALBERT
Pues yo me leo los estudios que dices y las conclusiones del estudio y las que sacas tu no tienen mucho que ver. En el que dices que las zapatillas caras lesionan mas que las baratas, el estudio...
View ArticlePor: Techy
Gracias por el artículo y por compartir conocimientos. Alguna sugerencia de calzado para hacer el Camino de Santiago. Gracias. Un abrazo
View ArticlePor: ALBERT
Corres en cemento? Jugabas a futbol en cemento? La clave, estará en la respuesta que des, no en el calzado. A parte de la edad en la que hicieras cada actividad y la frecuencia y la distancia recorria.
View ArticlePor: Yoli
Estoy impactada. Debería seguir el ejemplo de mis hijos que andan todo el día descalzos en casa y se descalzan a la mínima ocasión en cualquier parte. Sabios los peques siempre. Un saludo
View ArticlePor: Javi
Esta tarde ha sido la final de 400 metros lisos por relevos y tengo que darte la razón en lo que dices de la forma de apoyar el pie. Me he estado fijando en los atletas y es verdad que apoyan primero...
View ArticlePor: alfredo nieto
Hola Marcos, leí el post unos días después de que lo colocaste y como algo había sabía de eso de andar descalzo lo puse en practica. Debo decir que a casi dos meses de andar descalzo, me siento genial,...
View ArticlePor: ALBERT
La sensación de pisar cemento? Si dijeras hierba aún, pero cemento? En serio?
View ArticlePor: alfredo nieto
la ventaja de correr en concreto es que ves lo que pisas, en pasto o hierba,siempre puede haber desde piedras angulosas hasta vidrios o cualquier cantidad de basura, obvio correr en campo empastado se...
View ArticlePor: ALBERT
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0052548 Ahí dejo un estudio, no encuesta, donde se analiza la pisada de corredores barefoot de una poblacion africana y...
View ArticlePor: Domadora
Tengo las five por recomendación de mi cuñada y las utilizo para ir por la calle siempre que puedo. Me da igual que la gente me mire los pies o que mis amigos me digan que son feos. A los vergonzosos...
View ArticlePor: Estrella
Yo hace entorno a dos años y medio que liberé mis pies, resultando en un número y medio más largos (del 37 al 38.5). Increíble.
View ArticlePor: marisel
hola! entreno pesas en casa los pesos no son maximos, podria entrenar descalza entonces, sin calzado?
View ArticlePor: Cesar Rubia
Hola, en la segunda parte del artículo se hablará sobre los pies cavos? Tengo el pie cavo y acabo de descubrir una plantilla adaptable que hace que llegue a casa con los pies relajados y no destrozados...
View ArticlePor: Mayi
http://www.vitonica.com/equipamiento/las-famosas-fivefingers-ya-no-podran-alardear-de-beneficios-saludables
View ArticlePor: Marcos - Fitness Revolucionario
Hablé de esto hace tiempo, no es que sea falso, es que les han pasado factura dos cosas: – Afirmaciones exageradas en algunos casos (la evidencia es positiva pero hay que ser rigurosos) – Lesiones...
View ArticlePor: nc
Buenas Marcos, no sé si todavía lees comentarios de artículos antiguos, pero por probar no pierdo nada. En este artículo mencionas que harás un artículo sobre la transición al calzado minimalista pero...
View ArticlePor: Bodrio
Que opinas de los converse? Es algo mas accesible para mi y me parece hasta cierto punto minimalista, pero no se cuantos criterios cumpla.
View ArticlePor: Isaías
Hola Marcos: No he podido encontrar la segunda parte del articulo. O aun no esta disponible??? Saludos!
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Por: Marcos - Fitness Revolucionario
Todavía no :(, en Febrero la sacaré, estate atento
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